不要用药间断

肿瘤患者在夏季用药千万不能间断，本身肿瘤患者的体质消耗就会很大，再加上夏季天气闷热耗气伤津，如果缺少了药物的纠正与补充，很可能造成病情的持续发展与恶化。

另外，对肿瘤合并有高血压、高血脂、心脏病或凝血功能异常的肿瘤患者而言，夏季出汗多，血液相对比较浓缩，这时容易形成血栓以及造成血压不稳定。有该问题的肿瘤患者属于夏季高危人群，切忌盲目服用降压、降脂及其他心血管药物，应在肿瘤科医生及心血管专科医生指导下使用药品。

充足睡眠

夏季炎热难耐，很容易产生烦躁的情绪，肿瘤患者受到疾病以及治疗的影响，本身睡眠质量普遍不高。因此，一个适当的午睡对于恢复体力和精神状态至关重要。建议患者在中午时分安排短暂的休息以补充精力，这样有利于康复。

不要贪凉

虽然夏季炎热，但肿瘤患者应避免长时间待在阴凉的环境中。长时间处于阴凉处可能导致汗液无法正常排泄，进而使热邪在体内淤积，因此，适当的出汗有助于身体排毒和调节体温。此外，空调温度过低也容易使免疫力下降，易患感冒甚至是肺部感染，不要在温差较大的地方来回进出。

还需注意的是：肿瘤患者通常脾胃虚弱，如果过食生冷食物可使胃肠道骤然受冷，肠胃痉挛，引起腹痛。消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意。

调整饮食习惯

日常应注意保持清淡饮食，饮食适量，避免煎、炸、烤的食物以及油腻、辛辣、生冷刺激的食物(如冷饮、雪糕、凉茶等)。尤其是胃肠道肿瘤的患者，建议多补充优质蛋白和微量元素，烹饪应选择新鲜食材，此外，还可以多吃一些清热降暑的食物，比如绿豆粥、荷叶粥等。如果进食量不能保证，则需要静脉补充营养液。

适当锻炼

很多患者觉得出汗会使体虚，不愿活动，整天待在空调房里，殊不知出汗可以排出人体毒素，降低人体核心温度，避免中暑。若拒绝一切运动，机体消耗少、食欲差，更觉乏力，易造成恶性循环。

建议肿瘤患者最好选择早晨和晚饭后锻炼，以自己不喘、不累为标准，锻炼幅度不要太大，可选择散步、打太极拳、做操等较舒缓的锻炼方式，轻微流汗即可。

调整心态

情绪的调控不管是在哪个季节都是要注意的，但是夏季可能难度会更大一些。因为温度升高，患者会容易烦躁，情绪波动会变大，患者需要学会自我调节，遇到困惑或烦恼，可以多与家人朋友进行情感倾诉，也可选择看书、听音乐等方式陶冶情操，转移注意力，让自己放松心情。

亲友们也应该留意患者的变化，多与患者交流，营造和睦的家庭环境，给予更多的谅解和支持，使患者保持良好的情绪。