从1992年起，“粉红丝带”作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“三早”，“及早预防，及早发现，及早治疗”，粉红丝带的足迹从此遍布数十国。2002年起，“粉红丝带乳腺癌防治运动”引入我国，每年的10月定为“乳腺癌防治月”。

温柔的粉红丝带，提醒着所有女性要警惕“红颜杀手”乳腺癌！

当代社会，内卷严重，激烈的竞争促使很多女性成为生活的“多面体”。同时作为母亲、妻子、女儿、上司或下属等角色的女性应该不在少数。工作和生活中，大家都尽量把每个角色尽可能做到最好，与此同时自己的健康却很容易忽略。

随着年纪的增长，各种身体问题会逐渐暴露出来，对于女性来说，首当其冲的就是乳腺方面的问题，情绪的变化以及压力的累积，都可能会或大或小的产生乳腺疾病。乳腺增生是乳腺疾病中最常见的，乳腺癌则是最严重的。

我国乳腺癌发病人数位列世界第一，也是发病率增长速度最快的国家之一。但有研究数据表明，若能做到早预防、早发现、早治疗，多数的乳腺癌是可以治愈的！

要做到“三早”，首先我们要走出关于乳腺癌的这些常见误区。

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误区一：没有乳腺癌家族史，就不会得乳腺癌

有家族史的人群只是一小部分，大多数乳腺癌患者都是没有家族史的，导致患病的原因有很多种，很多都是因不良生活环境和生活方式引起的。

有乳腺癌家族史的女性患癌风险会比正常人更高，需要定期检查做好预防。

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误区二：胸大的女性更容易患乳腺癌

不一定，乳腺疾病与腺体有关，与乳房尺寸无关。胸大的女性虽然腺体更多，但与患病率没有确切关联。诱发乳腺癌的因素包括年龄、遗传、生活习惯等等......

穿戴文胸不是患乳腺癌的危险因素，合适的文胸能对胸部起到保护作用，减少运动拉扯、乳房下垂的发生率。

但穿戴不合适的文胸，会阻碍胸部血液流通，影响乳腺健康，因此穿合适的内衣十分重要。

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误区四：乳腺增生、胸部肿块

一定会恶化成乳腺癌

不一定，乳腺增生并非肿瘤性疾病，绝大多数乳腺增生都不会导致乳腺癌。另外，乳腺癌并不总是出现肿块中，大多数乳房肿块都是良性的，有极小概率会出现恶性病变。

但不是说有肿块觉得没什么大碍就置之不理了，出现肿块还是需要及时检查，及早排除是恶性的可能，这样自己放心，家人也能安心。

不能，适度的正确的胸部按摩可以改善局部循环，有益于乳腺健康。

按摩不会改变遗传基因、体内激素水平，因此“按摩降低乳腺癌风险”言过其实。

我国乳腺癌患者的高发期主要在45岁至55岁左右，但随着现代社会生活压力增大，年轻人作息习惯不佳等不良因素的影响，乳腺癌发病呈现年轻化趋势。35岁以下年龄段患者大约占比逐渐增高。

另外，如果有以下几点的女性，要格外注意乳腺健康，定期做检查：

l月经初潮早于 12 岁 / 闭经晚于 55 岁 

l非典型乳腺增生 

l晚育 / 未哺乳 / 停经后肥胖 

l曾大量摄入雌激素 / 接受过胸部放疗 

保护乳房健康，做到早预防、早发现、早治疗。从现在开始，尽可能的与家人一起，了解乳腺健康知识，调整好生活方式，避免自己和家人成为“红颜杀手”的下一个目标！