癌症是可以预防的,且专家们认为预防措施行之有效!
预防癌症的最佳方法是普及癌症知识,使人们掌握预防癌症的办法,这样可以避免 30% 的癌症发生。一些国家通过控制吸烟使男性肺癌的发病率和病死率下降就是证明。因此,预防癌症是降低癌症发病率、死亡率的关键环节,必须以防为主!
那这七件让癌细胞害怕的事,你做了几件呢?
(1)少喝碳酸饮料和含糖的饮料;
(2)合理膳食搭配,减少红肉的摄入,多吃新鲜的水果、蔬菜;
(3)不暴饮暴食,不吃太烫的食物、辛辣食物及过咸食物,少吃烧烤、腌制食品。
肝癌:彩超+AFP检测。
胃癌:胃镜+幽门螺杆菌检查。
食管癌:胃镜。
结直肠癌:肠镜+大便潜血试验。
乳腺癌:彩超、乳房X线钼靶。
宫颈癌:TCT+HPV检查。
卵巢癌:CA125+彩超(已婚女性为经阴道超声)。
甲状腺癌:彩超。
鼻咽癌:EB病毒抗体、鼻咽镜。
肾癌:彩超+尿常规。
前列腺癌:PSA检查+彩超。