不少胸部放疗患者（如乳腺、食管、肺部），会出现咽喉痛、烧心、胃痛，甚至吞咽困难，这很可能是发生了放射性食管炎。今天，我们就来聊聊这个问题，看看放射性食管炎到底是怎么回事，如何应对。

     简单来说，放射性食管炎就是放疗引起的食管炎症。它通常发生在胸部接受放疗的患者身上。放疗进行到大约两周左右，放射线会影响到食管的神经和肌肉，所以患者可能会感到喉咙干涩、微痛，吞咽时不舒服，甚至有时会有烧心、胃痛的感觉，严重的还可能出现吞咽困难、胸痛、咳嗽、呕吐、发热等症状。

     放射性食管炎虽然让人不舒服，但是我们可以通过合理的治疗和护理来缓解症状。下面是几个有效的应对方法。

1、饮食护理：调整饮食，减少刺激

（1）吃易消化的食物：

      如软烂的米粥、细面条，这些食物可以减少对食管的刺激，就像是给食管“做个保护”。避免吃辛辣、过热、硬的食物。

（2）吃得慢点：

      进食时一定要慢慢嚼，不要一次吃得过饱。进餐后，最好保持坐着或者半躺着，避免食物反流，这样就像是给食管“撑个腰”，不让它吃力。

（3）温度适宜：

      食物温度要适中，最好是40℃左右，太热的食物就像把食管烫伤一样，会加重炎症。

2、药物护理：修复食管黏膜

      在医生的指导下，可以使用一些药物帮助修复食管的黏膜，像是口服的康复新液或者B12合剂，能起到保护食管的作用。如果症状比较严重，医生可能还会建议用一些止痛药或者抗生素，帮助缓解疼痛、抑制感染。

3、中药调理：缓解症状，促进修复

      对于轻度到中度的放射性食管炎，中药调理也是一个不错的选择。像生黄芪、板兰根等中药就有很好的抗炎作用，可以帮助消炎、止痛并促进食管的修复，就像是给食管“涂抹”一层保护膜。

4、生活习惯：自我护理不可少

（1）保持规律作息：避免过度劳累，给身体更多恢复的时间。

（2）多喝水：保持食管湿润，避免食物残渣积聚，这样就像是给食管“洗个澡”，减少刺激。

（3）及时与医生沟通：如果症状严重，不能忍受，千万别拖，及时告知主管医生，不要自行乱用药物，以免加重病情。

5、保持乐观心态

      虽然放射性食管炎让人不舒服，但它其实是身体正在调整的信号，意味着你在与疾病作斗争的过程中，正一步步向前迈进。

     放射性食管炎虽然是胸部放疗常见的副作用，但通过合理的饮食调理、药物治疗、适当的中药调理和良好的生活习惯，可以有效缓解症状，促进食管修复，逐步恢复健康。